Le deuxième trimestre comme à la 13e semaine et se termine à la 28e semaine de grossesse. Les principaux organes du bébé sont déjà formés. A présent, le fœtus doit continuer de grandir et de prendre du poids. Au deuxième trimestre de grossesse, le bébé commence à percevoir les sons, ses paupières s'ouvrent, le cerveau se développe de plus en plus vite et son système immunitaire se met en place.
On peut voir que le bébé grandit au ventre de la maman qui ne cesse de s'arrondir et au poids affiché par la balance: le corps constitue des réserves en vue de la naissance et de l'allaitement. Pourquoi ne pas vous octroyer un soin et masser doucement votre ventre?
C'est au deuxième trimestre que la plupart des femmes sentent leur bébé bouger pour la première fois. C'est un moment inoubliable et rassurant pour la future maman, car le risque de fausse-couche est désormais beaucoup plus faible qu'au premier trimestre. Au début du deuxième trimestre, les parents peuvent enfin profiter pleinement de la grossesse et se réjouir à l'idée d'accueillir leur bébé.
Das 2. Trimester der Schwangerschaft umfasst die 13. bis 28. Schwangerschaftswoche (SSW). Alle wichtigen Organe des Ungeborenen sind bereits ausgebildet – jetzt muss der Fötus wachsen und an Gewicht zulegen. Im zweiten Drittel der Schwangerschaft beginnt Ihr Baby, Geräusche wahrzunehmen; seine Augenlider öffnen sich; das Gehirn entwickelt sich nun immer schneller; und sein eigenes Immunsystem wird aktiv.Das 2. Trimester der Schwangerschaft umfasst die 13. bis 28. Schwangerschaftswoche (SSW). Alle wichtigen Organe des Ungeborenen sind bereits ausgebildet – jetzt muss der Fötus wachsen und an Gewicht zulegen. Im zweiten Drittel der Schwangerschaft beginnt Ihr Baby, Geräusche wahrzunehmen; seine Augenlider öffnen sich; das Gehirn entwickelt sich nun immer schneller; und sein eigenes Immunsystem wird aktiv.Verläuft Ihre Schwangerschaft normal und ohne Risikofaktoren, wird sich sportliche Betätigung ausnehmend positiv auf Ihren Körper und Ihre Psyche auswirken. Die typischen Schwangerschaftsbeschwerden wie Kurzatmigkeit und Wassereinlagerungen lassen sich mit etwas Bewegung mindern und auch die Gewichtszunahme kann dadurch abgeschwächt werden. Ausserdem beugt Sport Schwangerschaftsdiabetes vor. Empfohlen wird ein moderates Training, bei dem der Puls im Schnitt bei rund 130 Schlägen pro Minute liegt. Bereits 30 Minuten am Tag genügen, um den Körper gut mit Sauerstoff zu versorgen und die Muskeln zu trainieren. Das wirkt sich auch positiv auf Ihre Immunabwehr aus. Trainierte Frauen haben es auch während der Geburt leichter, da sie den Wehenschmerz in der Regel als weniger stark empfinden und die Anstrengungen besser verkraften. So sind Kaiserschnittgeburten(Der Kaiserschnitt) bei ihnen seltener und sie sind nach dem Wochenbett schneller wieder auf den Beinen. Das beugt auch einer Wochenbettdepression vor.