Les mois qui vous séparent de la naissance sont une période passionnante. Avec votre compagne, vous vous préparez à votre future vie à trois. Et si c’est elle qui joue le premier rôle lors de la grossesse et de la naissance, vous pouvez faire beaucoup pour l’aider. Déchargez-la de tâches ménagères, aidez-là à trouver un prénom et à aménager la chambre du bébé.
De nombreuses femmes apprécient que leur compagnon les accompagne aux consultations chez le gynécologue. Lors de la première échographie, entre la 11e et la 14e semaine de grossesse, vous aurez un premier aperçu de votre enfant. C’est un moment émouvant pour de nombreux hommes. C’est souvent là qu’ils comprennent qu’ils vont devenir père. Accompagnez aussi la maman aux cours de préparation à l'accouchement (se préparer à l'accouchement avec son partenaire). Vous y apprendrez comment elle doit se comporter pendant l’accouchement, et en quoi vous pourrez l’aider.
Discutez avec elle de vos souhaits et de vos attentes, mais aussi de vos inquiétudes concernant le bébé. Promettez-vous de vous soutenir mutuellement et soyez compréhensifs l’un envers l’autre. Il y aura sans doute aussi des sujets que vous ne souhaiterez pas forcément aborder avec votre compagne, par manque de confiance en vous ou pour éviter de l’inquiéter. Parlez-en avec d'autres futurs pères de votre entourage. Vous verrez qu’ils se posent les mêmes questions que vous!