Que veulent manger les enfants pour leur anniversaire? Facile: du gâteau et des friandises à volonté! Evidemment, en cette occasion si spéciale, il ne s'agit pas de priver les petits de ce plaisir. Mais il ne s'agit pas non plus de les laisser se gaver de sucre. Le club Hello Family vous dit tout sur les quantités de sucreries que vous pouvez tolérer et vous propose des alternatives saines aux friandises classiques. Vous pourrez ainsi mitonner un repas d'anniversaire sain et savoureux à votre bout de chou.
Naturellement, le gâteau doit figurer au menu. Un anniversaire d'enfant sans gâteau est tout bonnement impensable! Vous pouvez faire plaisir à votre petit garçon ou votre petite fille en lui proposant un gâteau à thème correspondant à ses goûts, par exemple un gâteau en forme d'animal ou un gâteau pirate. Mais vous pouvez tout à fait vous passer des gâteaux à la crème, trop gras et bourratifs. A la place, misez sur des douceurs «light», comme un gâteau en biscuit garni de fruits frais ou une tourte au séré. N'hésitez pas à consulter votre enfant pour le choix du gâteau.