Coliques du nourrisson: causes, symptômes et conseils

Au cours de leurs trois premiers mois, les nouveau-nés sont nombreux à souffrir de coliques du nourrisson. Plus les parents sont à même de détecter les signes de ces troubles, mieux ils peuvent accompagner leur bambin dans cette situation fort désagréable.

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Les maux de ventre qui touchent souvent les bébés pendant leurs douze premières semaines sont principalement dus à leur système digestif encore immature. Pour cette raison, les ballonnements chez les bébés sont fréquents. Ils sont accentués par les nutriments difficilement assimilables que le nourrisson puise indirectement dans le lait maternel et qui provoquent chez lui des gaz. Quand un bébé tète trop rapidement, il avale en outre de l'air qui peut favoriser le chaos dans son petit ventre.

Malgré tout, les coliques du nourrisson ne sont pas toujours liées à des troubles du système digestif: les sursollicitations et le stress sont également considérés comme de possibles déclencheurs psychosomatiques.

Quand parle-t-on de coliques du nourrisson et à quoi les reconnaît-on?

Pour exprimer son mécontentent lorsqu'il a mal quelque part, un bébé ne peut que pleurer ou crier. Certains signes tendent à indiquer que les coliques du nourrisson peuvent être à l'origine de l'inconfort des tout-petits.

Des crises de pleurs qui durent plus de trois heures d'affilée et se répètent plus de trois jours par semaine sur une période supérieure à trois semaines peuvent vous mettre la puce à l'oreille. De plus, vous pouvez vérifier si votre enfant présente un ou plusieurs des symptômes suivants pendant ses crises:

  • Étirements et replis incessants des jambes et hyperextension de l'ensemble du corps
  • Visage écarlate et traits crispés
  • Poings serrés
  • Mouvements désordonnés des bras et des jambes

Par ailleurs, il est conseillé de palper le ventre du tout-petit. S'il est gonflé et dur, c'est le signe de ballonnements qui sont un symptôme typique des coliques des trois mois. En cas de doute, consultez une sage-femme ou un pédiatre.

Bien entendu, des ballonnements peuvent survenir indépendamment des coliques classiques du nourrisson. Vous avez l'impression que votre bébé souffre de maux de ventre bien plus souvent que la moyenne? Dans ce cas, une intolérance alimentaire de l'enfant ne peut pas être exclue. Pour faire le point, mieux vaut consulter votre pédiatre.

Est-il possible de prévenir les coliques du nourrisson?

En principe, tous les bébés peuvent être concernés par les coliques du nourrisson. Toutefois, il est possible de limiter leur apparition. Pour cela, l'alimentation de l'enfant joue un rôle essentiel. Par exemple, il est conseillé de ne donner à manger à l'enfant que lorsqu'il manifeste vraiment sa faim. De plus, après le repas, il ne faut jamais faire l'impasse sur le célèbre rot. Pendant l'allaitement ou la prise du biberon, il est recommandé de maintenir le bébé dans la position la plus droite possible. Cela lui évite d'avaler trop d'air.

Enfin, les mères qui allaitent doivent renoncer aux aliments difficiles à digérer, car leurs éléments sont transmis au bébé via le lait maternel. Pour obtenir de précieux conseils à ce sujet, lisez notre article consacré à l'alimentation de la mère pendant l'allaitement.

Techniques pour soulager les coliques de votre bébé

Même s'il n'existe aucun remède 100% efficace contre les coliques du nourrisson, les parents, les grands-parents et même les frères et sœurs peuvent contribuer activement à les soulager. La plupart du temps, la proximité physique et les paroles apaisantes ont un effet bénéfique sur les bébés. Vous pouvez aussi bercer doucement votre petit ou le promener dans un porte-bébé. Les massages du ventre réalisés en douceur sont également efficaces contre les coliques.

Parmi les remèdes naturels, on peut citer les suppositoires au cumin et certaines tisanes non sucrées. Les bouillottes de noyaux de cerise et les bains chauds peuvent améliorer le bien-être du nourrisson lorsque les coliques des trois mois s'invitent chez lui. Enfin, la stimulation de certaines zones réflexes peut aider.

Comment aider les parents à soulager les coliques du nourrisson

Les coliques du nourrisson peuvent mettre à mal la santé physique et psychique des parents inexpérimentés. D'où l'importance que les pères et les mères gardent leur calme pendant cette épreuve et n'oublient pas de penser à eux.

Par exemple, n'hésitez pas à demander de l'aide auprès d'autres membres de votre famille. Fréquentez des groupes de parents consacrés à ce thème et rapprochez-vous de personnes qui ont vécu la même chose avec leurs propres enfants. En outre, essayez de dormir autant que possible et accordez-vous une pause parents de temps à autre.

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