Eisprungrechner: So erfahren Sie, wann Ihre fruchtbaren Tage sind

Als fruchtbare Tage bezeichnet man die Tage kurz vor und nach dem Eisprung. Wenn ein Paar schwanger werden möchte, sollte es in diesem Zeitraum Geschlechtsverkehr haben – denn dann ist die Wahrscheinlichkeit am höchsten, dass sich der Kinderwunsch erfüllt.

Mit dem Eisprungrechner kennen Sie die fruchtbaren Tage.

Um die fruchtbaren Tage zu berechnen, hilft ein (elektronischer) Eisprungrechner oder ein Ovulationstest. Das Führen eines Eisprung- und Fruchtbarkeitskalenders unterstützt Sie zusätzlich dabei, den Überblick darüber zu behalten, wann der Eisprung stattfindet. Wenn Sie in den Tagen rund um den Eisprung oft miteinander schlafen, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden. Bei einem gesunden, fruchtbaren Paar liegt die Wahrscheinlichkeit zur Erfüllung des Kinderwunsches dann bei etwa 25 Prozent.

Furchtbare Tage berechnen mit dem Eisprungrechner: Wann ist der Eisprung?

Nach Abschluss der Follikelreifung schüttet die Hirnanhangdrüse das luteinisierende Hormon (LH) aus. Dieser abrupte Hormonanstieg löst den Eisprung (die Ovulation) aus, das heisst, der reife Follikel platzt. Welcher der beiden Eierstöcke die Eizelle ausstösst, ist reiner Zufall.

Das trichterförmige Eileiterende, das sich über den Eierstock stülpt, fängt eine oder mehrere Eizellen auf. An dieser Stelle treffen die in den letzten 2 Stunden durch die Scheide und Gebärmutter aufgestiegenen Samenzellen auf die reife Eizelle. Um schwanger zu werden, muss mindestens ein Spermium die Eihülle durchbrechen, damit sich die weiblichen und männlichen Erbanlagen vereinigen.

Wenig Zeit zum Schwangerwerden

Gerade einmal 24 Stunden ist die Eizelle lebens- und befruchtungsfähig – der Zeitraum, in dem überhaupt neues Leben entstehen kann, ist also sehr kurz. Allerdings überleben die Spermien 3 bis 5 Tage im Körper der Frau und bleiben zeugungsfähig. Darum ist es wichtig zu wissen, wann der Tag des Eisprungs ist: Nur zwei Tage vorher bis einen Tag nach der Ovulation besteht die Chance auf eine Befruchtung. Da sich der Eisprung und damit die fruchtbaren Tage der Frau auch mit einem Eisprungrechner nicht exakt berechnen lassen, gilt der Zeitraum zwischen dem 9. und dem 16. Zyklustag als ideal für die Empfängnis.

Eisprung berechnen mit Ovulationstest und Zyklus-Computer

Vielen Frauen sind die Signale ihres Körpers sicherlich schon aufgefallen, die in der Mitte des Zyklus auf die fruchtbaren Tage hinweisen: unter anderem eine gestiegene Körpertemperatur (Basalttemperatur), der Mittelschmerz (ein Ziehen im Unterleib, das auf den Eisprung hinweist) und ein veränderter Zervixschleim. Das Beobachten des eigenen Körpers hat sich als Fruchtbarkeitsrechner bereits Generationen vor uns bewährt.

Eine Alternative dazu ist der Ovulationstest aus der Apotheke. Mit den Teststäbchen lässt sich die Konzentration des Hormons LH messen; in den 24 bis 36 Stunden vor dem Eisprung ist seine Konzentration erhöht. Die Teststäbchen müssen Sie in den Urinstrahl halten, das Ergebnis lässt sich nach wenigen Minuten ablesen. Allerdings sagt der Test nur aus, dass die LH-Konzentration erhöht ist. Dass es tatsächlich zum Eisprung kommt, ist dadurch nicht garantiert. Zu einem LH-Anstieg kann es auch ohne Ovulation kommen. Andere Testverfahren messen deshalb zusätzlich den CO2-Gehalt in der ausgeatmeten Luft der Frau.

Zyklus-Computer als Eisprungrechner ermitteln den Eisprung und die fruchtbaren Tage aus den täglichen Temperaturdaten der Benutzerin im Vergleich zu den gespeicherten Durchschnittsdaten anderer Frauen. Auf die beschriebenen Arten können Sie also den Eisprung berechnen und den richtigen Zeitpunkt für eine Befruchtung ermitteln. Und mit ein wenig Glück können Sie sich schon bald auf die Geburt eines neuen Erdenbürgers freuen.


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