Besonders häufig treten Rückenschmerzen in der Schwangerschaft auf. Im frühen Stadium der Schwangerschaft passiert es oft, dass die abgeknickte Gebärmutter sich aufrichtet. Dies spüren Sie als Druckschmerz in Rücken und Becken. Während der Schwangerschaft verändert sich Ihr Hormonhaushalt. Ihr Körper produziert jetzt mehr Progesteron, Relaxin und Östrogen. Die Hormone sorgen dafür, dass Muskeln, Bänder und Gelenke besser durchblutet sind. Sie lockern sich und können dabei überdehnen. So schafft Ihr Körper Platz für das Baby, das in Ihnen heranwächst. Zudem bereitet er sich so auf die Geburt vor. Allerdings beschränken sich diese körperlichen Veränderungen nicht auf den Geburtskanal, sondern Sie spüren sie im gesamten Körper. Das kann Rückenprobleme und Bauchschmerzen in der Schwangerschaft mit sich bringen.
Während der Schwangerschaft legen Sie an Gewicht zu, weil Ihr Kind grösser wird. Auch Ihre Brust wächst. Das zusätzliche Gewicht belastet Ihre Muskulatur. Dass das Baby in Ihrem Bauch heranwächst, wirkt sich zudem auf Ihren Körperschwerpunkt aus. Viele Frauen versuchen dies mit einer veränderten Haltung auszugleichen. Die Folge: Sie fallen ins Hohlkreuz. Das kann wiederum zu Muskelverspannungen und Rückenschmerzen während der Schwangerschaft führen.